6/2 食事記録

こんばんは！

6/2の食事記録です。

朝



チキンサラダ ペペロンチーノ二口 トースト


昼


スンドゥブ 昨日の残りのチキン4つ チヂミ

夜


サラダ ラム肉のスパイス焼き 餃子スープ 麻婆茄子

今日の体重朝65.6kg 夜66.4kg 
今日は4時から起きてます！
でも途中寝た！
朝ごはん5時半くらいに食べて、昼ごはんは11時くらいかなー
変なサイクルで動いてました。


筋トレもやりました。
10分くらいが限界…_(    _ ́ω`)_

大阪王将行きたい←
食欲あり過ぎて自分が嫌になります😭

圧倒的食い気。

子供の頃から食いしん坊って言われてたもんなぁ

食への執着がない人が少し羨ましい(´；ω；｀)

糖尿病もあって余計に食欲が増すという…😭

あと15kg痩せないと人権ない‎( ꒪⌓꒪)