5/21 食事記録

おはようございます！

5/21の食事記録です。

昼 

肉もやし炒め(半分)、サラダ、ネギのマリネ、ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒め、炊き込みご飯

夜

根菜とひじきのサラダ、ネギのマリネ、牛肉ネギソースがけ、昼の肉もやし炒め、ちゃんぽん、アイス1/4

朝の体重65.6キロ

夜の体重67.6キロ

朝と夜で2キロも違うぜ…！めっちゃ食べてる！

いつも体重測定は風呂上がりにしてます🛀