5/10食事記録

こんばんはー！

5/10の食事記録です。

朝

キャベツホットドッグとキャベツサンドです。

昼

辛味チキン2本、ミルフィーユローラー3つ、ほうれん草のパスタ(小皿)

間食 蒸しパン

夕食

たこ焼きとキャロットラペ

ピスタチオ？のケーキ

夕食に野菜が足りなかった+頭痛で夕食後寝てしまったけど、もしかして血糖値スパイク？

今日の体重67.0キロ