4/21 食事記録

こんばんは！

4/21の食事記録です。

昼

メンマの和え物と黒味噌麻辣湯です。

真っ黒ですね。

夕食

生ハムとカブのサラダ

めかぶ納豆

ひき肉と野菜のレタス巻き

豆苗と卵のすまし汁 たけのこご飯

今日の体重66.8キロ

徐々に増えてきた( ºωº )ﾁｰﾝ…