こんばんは

4/20の食事記録です。

朝兼昼


サラダ、ポテトS、油淋鶏チーズチキンタツタ、ポテトベーコンパイ


間食

ずんだ豆腐 枝豆と梅のおにぎり 鮭の焼きおにぎり

クリームドーナツ




サラダ、玉ねぎと韓国のりの和え物、メンマとネギの和え物、つけ麺、黒味噌タンミョン


今日の体重66.4キロ