こんばんはー!

今日の食事記録です。


サラダ、長芋のチーズ焼き

台湾花椒しょうゆまぜそば


サラダ、エビカツ2つ

しょうゆラーメン

間食 ウエハース3枚


サラダ、ハヤシライス、ウインナー、キムチチヂミ2枚
ヨーグルト

今日の体重65.2キロ

母の職場の同僚の方からいただきました。


つくばの千勝神社の健康お守り⛩️



では!