3/19 食事記録

こんばんはー

今日の食事記録です。

朝

昨日作った野菜まんと野沢菜の炒め物

昼

野菜まん3つ、野沢菜と豆腐皮の煮物、キクラゲの冷菜、セブンのコールスローサラダ

間食

チョコ

夜

白身魚のオムレツ

焼き鳥丼

今日の体重65.6キロ

食べすぎた🤣