3/17 食事記録

こんばんはー！

3/17の食事記録です。

朝

トーストと味噌汁

トーストに塗ってあるのはスモークサーモンスプレッドです。

業務スーパーに売ってます。

昼

フレッシュネスバーガーの期間限定メニューのハンバーガーとコールスローサラダです。

母と一緒だったので、ハンバーガーは今日は1つです。

間食

ばかうけ

夜

タコライス

ポテトサラダ

たまごと小松菜のナムル

白菜の味噌汁です。

今日の体重64.6キロ