1/31 食事記録こんばんはー!食事記録です!朝シチューご飯パン焼くのめんどくさいし、仕事の日は米に限るぜ!昼ー!おにぎり3つ卵焼きウインナー夜ラープムーメンチカツハムカツコロッケカツ丼久しぶりの労働今日の体重65.4kg動くと減る