こんばんは!

今日の記録です。



酸辣湯麺とチャプチェホットク

間食
カップ肉うどん
このハンバーグ


夕飯

サラダ サーモンのたたき丼 お吸い物 手羽のお酢煮
ヨーグルト

今日の体重 65.2kg
食べた割には増えてないけど、逆になんか心配になってきたな
糖尿病とかじゃないといいけど