こんばんはー！
今日の食事記録です！
昼
スンドゥブ
あとパン3つ
間食
サラダチキンスモークペッパー味、ウエハース5枚
ノンフライポテチ1袋
夕食
色々丼、ほうれん草のナムル、さつまいもと鶏の甘辛炒めです！
ネギトロ、オクラ、キムチ、とろろを乗せたご飯。
混ぜて食べるのが美味い！
今日の体重65.8kg
昨日ほど食べてないけど、割と食べた気がするのに減っている
2/6の診察終わったらケンタッキーと焼肉食べるもんねー！！
待ってろー！ケンタッキー！！
あと2キロ痩せたい(´Д｀)ﾊｧ…
肉が食べたくてイラつくとか親に申し訳ないよ😭
豆腐バーとサラダチキンを上手く食べて痩せるのです！