こんばんは
11/23、昨日の食事はこちら。
朝 ピザまん 肉まん 春雨スープ ウインナー5本
昼 肉まん 冷食の野菜タンメン半分
おやつ 枝豆チップス こんにゃくの煮物1口 じゃがりこサラダ味ひと袋
こんにゃくを煮ました。
我ながら天才👏
夜 昼の残りのタンメン ブリとサーモンのミニ漬け丼
間食多すぎだなぁ 生理前と生理最初の方は食欲がバグる(´・ω・｀)
11/24 今日の食事
朝 朝モス野菜チーズバーガー テリヤキチキンバーガー
昼 卵トースト
夜 残りのサーモンとブリの漬け つくねとキャベツ(半分) アボカドのお刺身 残りのこんにゃくとさつま揚げの煮物
刻んだしめじ入りのつくね
最近夕食の時間がめっちゃ早い(σ ᐛ )σ
もう食わないぞー！