寝不足！？

昨日深夜に仕事から帰ってきた

外で仕事してたら冷えたみたいで風邪ひいた－って

マスクして寝てたんだけど４時過ぎに、なんかしんどそうな気配がして

起きて体温計出したらがあった

５年以上病院行ってない人なのに珍しい

氷枕と冷えピタ布団、薬といろいろ準備した

朝起きたらも下がってケロっとしててよかったけど

最近の仕事関係で夜中起きてばっかだから

基礎体温が正確に記録されてない気が

低温期あきたからそろそろ高温期こないかなぁ