こんにちは☀️


今日の基礎体温は36.64℃

下がってしまいました💦





昨日はお腹に違和感がありますが
今日は昨日よりお腹の張りや
筋肉痛のような痛みが強くなりました。


咳をしたりお腹に力を入れたりすると
痛いような、、違和感があります。


腰も痛いですがとにかく、
ウエストがパンパンです。




生理前にこのような痛みは感じた
事がありませんがまだ生理3日前
なので様子を見ます。




この様な体験あった方いるかな??











イライラ止まらないw