【NLPコーチング】×【未来オーダー手帳術】で
「ずっと」自分の「存在価値』を実感できる働き方を実現
キャリアメンタルコーチの岡山です。
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過去の記事をいろいろ見ていたら、私って知らず知らずのうちに
NLPを活用していたんだなー
ってことに気が付きました。
例えば、こちらの記事
↓↓↓
「NLP」という言葉さえ知らない時ですが、NLPの中で学ぶ『リフレーム』ということを自然にやっているんです。
『リフレーム』は物事の視点を変えることで、物事の受け取り方を変える方法。
例えば「コップに半分の水がある」状態。これは、事実。
でも、この事実の受け取り方は人それぞれ。
「半分しかない」と「無い」方にフォーカスする人と
「半分もある」と「有る」方にフォーカスする人。
どちらが豊かな気持ちで生きていけるのか明白ですよね。
私の場合も、『スマホを落として画面が割れた』という事実は、タイムマシーンにでも乗らないとどうしようもありません。
だったら、そこをウジウジしててもなーーーんの意味もないし、時間の無駄。
だから、さっさっと気持ちを切り替えるための方法を考えていたのです。
でも、これ、考えてみると昔っからそうでした。
スキューバーダイビングにはまっていて、毎週末海に潜っていたようなころ、
ずっと楽しみにしていてやっとの思いで行った沖縄や小笠原や海外。
せっかく行ったのに天候不順で潜れないとか、潜ってもあまり魚が見れないということもたまにありました。
（基本的に「超絶晴れ女」なので、ほとんどそんなことありませんでしたが）
でも、自然が相手なので、そこで
「えーーーせっかく来たのにーーーー残念ーーーー」
とか言ってても意味がないし、落ち込むだけだし、雰囲気が悪くなるだけ。
そんなのはイヤなので、荒天で潜れない時は
「きっと小笠原の海が『また来いよ』って言ってるんだね」
って、ダイビング仲間と言い合ってました。
（周りのダイビング仲間も似たような考え方の人が多かったな）
10年前にリーマンショックのあおりでリストラされた時も
「ま、仕方ない。この会社じゃなくて、別のとこに行けってサインかもね」
とさっさと転職活動していました。
結局、その転職先で上場とIR（投資家向け広報）という「夢」も叶えてしまったので、やっぱり「神の采配」と思ってます（笑）
だって、リーマンショックという世界的大不況はどうしようもないし
勤務先の経営者が苦悩していたのも知っていたし（私たちより落ち込んでたかも）
文句言っててもなんの意味もないですからね。
そんな時間があったら、転職サイトを探している方が良いんです。
「人生は有限。無駄なことしてる時間はない」
と思っているからなのか、NLPでわざわざ習う『リフレーム』を自然とやっていたのかもしれません。
私は、これからの時代に必須ともいえる「プロティアン・キャリア」（自分を活かして環境に適応できる変幻自在なキャリア）も自然とやってきていましたが、それって結局NLPで学ぶようなことを自然とやってきていたからなんだなあと実感。
（超強運だし、引き寄せ体質なのも「物事を自然と前向きに捉える」ところが関係しているかもしれません。←もちろんNLPは運を上げるとか引き寄せ体質なるための知識・方法ではないです。ただ、これは自論ですが結果に向って行動出来る人になれるから、結果的に運気が上がって感じるんでしょう。）
NLPで学ぶのは、もっともっとたくさんの知識と技術があるので、もちろん今の私がすべてのことを「完璧」に習得しているわけではありません。
でも、そのNLPのほんのちょこっとでも実践していてこの結果。
やっぱりNLPってすごい！！
これを活用しているNLPコーチングが効果があるのも当たり前ですね♪
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