今日から冬土用、
今年は、今日1月18日(木)から2月3日(土)までとなります
冬土用の過ごし方をお伝えしていきます
土用と言えば夏が有名ですが
立春、立夏、立秋、立冬の前の約18日間のことを言うので
春夏秋冬、年4回あります
・立春前までの期間が、冬土用
・立夏前までの期間が、春土用
・立秋前までの期間が、夏土用
・立冬前までの期間が、秋土用
となります
定気法では、
太陽黄経が297度を迎えると冬土用入りするので
今年は今日から土用入りします
土用とは、暦の上で季節代わりの時期を指しますので
体調管理に気をつけるという意味がこもっているそうです
冬土用に食べるといいものは
「未(ひつじ)」の日ちなんで、
「ひ」のつく食べ物や、
赤い食べ物を食べると良いといわれています。
今年の「未」の日は、1/20(土)・2/1(木)です
冬が旬の食材は
「ひ」のつく食べ物…ヒラメ(秋から春)、ひじき(2~5月)
赤いもの…いちご(ハウスもの)、ラディッシュ(11~3月)
旬ではないですが
「ひ」のつく食べ物
…干物、ひらまさ、ひよこ豆、ひき肉、冷やし中華、冷や麦 など
「赤い」食べ物
…トマト、赤ピーマン、すいか、ラズベリー、唐辛子
マグロ、りんご、さくらんぼ など
夏が旬の食べ物は
体を冷やすものが多いので注意してくださいね
土用の期間にやってはいけないことというのがあって
①土を動かすこと…土いじり・家を建てるなど
②新しいこと…転職や就職、結婚や新居購入など
③場所を移動すること…旅行・引越しなど
はしない方が良いとされています
この期間に歯の治療をしてえらい目にあいました
土台いじりをしないという意味では、
歯の治療もしない方が良いようです…
とはいえ18日間もNGなのは困るので
「間日(かんじつ)」という行っても良い日があって
冬土用の間日は、
寅の日、卯の日、巳の日と決まっていて
今年は、1/18(木)・1/27(土)・1/28(日)・1/30(火) です
受験の時期
ゲンを担いで暦を味方にして
過ごせるといいですね!
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