二十四節気「冬至」運気を上げるために！

今日は二十四節気の冬至ですね

不登校・発達グレーとサポートが必要な子どもを育てた経験を活かし、不登校や発達凸凹で悩むママたちを
マヤ暦という人にも使えるこよみと、
ライフオーガナイズという空間と思考の整理を使って、自分を調えるお手伝いをしています。
暦生活からの気づき、子どもとの関わり方から、自分を調えるヒントをお伝えしています

二十四節気

日本の暦は、細かく分けると72個に分かれます

夏至と冬至で季節を２等分にしたものを二至

春分と秋分で季節を２等分にしたものを二分

合わせて４等分した季節を二至二分

二至二分にした季節を
立春・立夏・立秋・立冬

で分けて８等分にした季節を八節

八節を３等分ずつにした季節を二十四節気

二十四節気を更に３等分ずつにすると七十二候

と分けることができます

二十四節気の冬至は

太陽の黄経が２７０度に達したときをいいます

冬至（とうじ）とは、

一年でもっとも昼が短く、夜が長いころ。

寒さを乗りきるために、

栄養価の高いかぼちゃを食べ、

柚子湯に浸かり無病息災を願います。

暦生活より

冬至は

今年は、１2/２２(木)～1/５(木)までで

12/22から、初候　乃東生（なつかれくさしょうず）
12/27から、次候　麋角解（びかくげす）
01/01から、末候　雪下出麦（ゆきわりてむぎのびる）

と分けることができます

冬至は

陰極まり陽と転じる

運気を上げるために

名前に「ん」が2回付く食べ物を食べる

という風習があります

冬至に食べる「ん」の付く食べ物を

冬至七種と言うそうです

食べて運気を上げましょう！

冬至七種は

・ナンキン（カボチャ）・ニンジン・ギンナン・レンコン

・キンカン・うんどん（うどん）・寒天

マヤ暦では、KIN２18～KIN２３２まで

１２/２２(木)～１２/２５(日)が、赤い月の期間で

１２/２６(月)～１/５(木)が、白い風の期間になります
 

赤い月は、今までの流れを見直す。という紋章

白い風は、心の世界を見つめる。という紋章

赤い月の期間は、新しい流れ・浄化

白い風の期間は、伝える・自分の気持ち

ということを意識してみて下さい！

マヤ暦も意識してみて下さいね！

暦を味方にして

身体を整えていきましょう！

私の体験が

皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいです

そしてその時間が precious time になりますように

【１２月の予定】

★にじいろマルシェ

　マヤ暦プチセッションで出展！

　・１２月２４日(土)　11：00～15：00

　＼馬込沢駅徒歩2分／
　毎月開催🌈にじいろマルシェ　@nijiiro_mgmzw

～随時募集～

　・可能日はお問合せ下さい

『【メニュー】ご提供中のメニュー』

　■交通費について
　別途実費にて頂戴いたします

最後まで読んでいただきありがとうございます

こまお。（고마워/ありがとう）