今日のマヤ暦は、
KIN１３７ 赤い地球・青い猿・音７
大切な人のプラスにフォーカスしてみるといい日でした
暦は活かせたでしょうか？
今日は、いろいろあったけど、まぁまぁいい1日だった
そう思えた１日だったらいいなって思います
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プラスの面にフォーカスできましたか？
マイナス面にフォーカスしてしまったなら
見方を変える！
プラスの捉え方ができる表現に
変えてみてください
例えば、
『頑固者』なら『ブレない人』
『優柔不断』なら『思慮深い』
『移り気』なら『好奇心旺盛』
見方を変えて
プラスにしてしまえばいいのです
どう見るか？
は、変えられますよ！
不登校のお子さんの場合
プラスの面に変えるよりは
プラスマイナスゼロ（±0）
フラットするつもりで見方を変えてみましょう！
引きこもりの最中は
ポジティブに抵抗があるので
プラスに変換されると反発されますが
プラマイゼロなら受け取れるらしいのです
本人が気分の良い時のプラス発言も
期待して受け取らないことも大切です
喜んで突っ込むとネガティブ発言で返されます
というわけで見方を変えるって大事！
うまく変換できなかったら
『リフレーミング辞典』 がおすすめ！
検索してみてくださいね！
メンタルオーガナイズの個人セッションの
『見方を変える』の部分で取り扱います
メンタルオーガナイズとは
ライフオーガナイズの片づけ手法を使って
思考や心を整えるものです
最初は思い浮かばなかったり
時間がかかったりしますが
リフレーミング辞典を使っていくと
慣れてきて、短い時間で
変換できるようになります！
マイナス面ばかり見えたら
ぜひ見方を変えてみてくださいね！
<今日の振り返り>
慣れるのは大事
見方を変えると見え方が変わる
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マヤ暦は、「こよみ」です
マヤ暦占いと言われることもありますが、占いではありません
ツォルキン暦（神聖暦）という暦になります
建築学・天文学・数学・物理学…
古代マヤの叡智が集まっています
古代マヤでは、
「人生は魂覚醒の旅」
と言われています
「本来の自分と出会う」
「本来の役割を知る」
ものがマヤ暦となります
気になったらこちらをご覧ください
ただいま自宅と思考を「お片づけ」中です
その様子はFacebookページにて不定期に更新中です。
私の体験が
皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいです
そしてその時間が precious time になりますように
女性のみとさせていただきます
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最後まで読んでいただきありがとうございます
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