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ジブンと向き合う人のサポーター こじまかおる です
気持ちは「ゆるく」 いつも「楽しく」 笑顔で「暮らす」
思考と空間のお片づけをお伝えしています
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こんばんは
思考と空間はリンクする
と言われています
部屋が乱れていると
思考もとっ散らかってくるし
思考が乱れてくると
部屋が雑然としてくる
スピリチュアリストの江原啓之さんは
という著書の中で
モノにもオーラがありエナジーが宿ります
片づいていないということは
いろいろな思いやオーラが
整理されないままあるということ
とおっしゃっています
スピリチュアル的にもリンクしているということですね
思考が乱れてきたら
部屋の片づけを先にすると
思考の整理をしやすくなるし
部屋が乱れてきたら
思考の整理を先にすると
こう片づけようが分かりやすくなります
部屋の片づけ方法も思考の整理の仕方も
学校の勉強のように習ってきていないので
うまく整理できない方も多いと思います
私もその1人(笑)
片づけも思考の整理も
「自分に合った方法」を知らないだけ
と学んできたからこそわかります
とりあえず今の状況を手取り早く改善するには
プロの力を借りるのが一番ですが
そんな余裕がないという方は
いつも持ち歩いているカバンや財布の中を整理するとか
時間軸のある手帳にスケジュールを落とし込んでみるとか
←こちらは縦。横もあります
するとちょっと落ち着きます
カバンの中には
結構こんなの入ってたんだってモノがあったり
財布の中にはレシートや期限切れクーポンがあったり
時間軸にスケジュールを記入すると
意外と隙間時間があったりします
忙しい時ほど5分でもいいので
こういう時間を作ると落ち着きます
整理されたものを見るというのは
脳が落ち着くのかもしれないですね
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