今の自分の立ち位置 | ゆるく楽しく暮らす one's precious time

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【千葉/船橋】
子どもの個性が強すぎるのママが、自分らしく暮らせるためのサポーターこじまかおるです。
発達グレー・起立性調節障害・繊細さん・HSC…
発達特性の強いお子さんを育てているママが、
自分を知り、周りの人と楽しく暮らせるようにサポートしています。

ご訪問ありがとうございます。

ジブンと向き合う人のサポーター こじまかおる です

気持ちは「ゆるく」 いつも「楽しく」 笑顔で「暮らす」

思考と空間のお片づけをお伝えしています

 

こんばんはブーケ1

またまたご無沙汰してしまいましたあせる

2カ月ぶりの更新です

 

 

今日はTCカラーセラピーの先輩のチャレンジに乗っかって

TCカラーセラピーを受けてきました!

https://ameblo.jp/irodori-bird/entry-12482543410.html

 

彼女が作る世界感はとても好きです

同い年とは思えない(笑)

私がかなり細かい性格だからか

同い年の友達はざっくりな人が多い気がしますウインク

 

TCカラーセラピーは

3本リーディングと4本リーディングとあり

今日は3本リーディングをしてもらいました

3本リーディングは「今の自分の立ち位置」をみていくもの

 

今日は

青▶︎オレンジ▶︎ターコイズ

という色を選びました

 

チャリティが終わったら

子どもの体調が悪化して

やりたいことが思うようにできなくなり

イライラとモヤモヤの中に入ってしまい

 

夏休み後半から

かなり激しいコースの感情のジェットコースターに乗ってしまい

思考や心が強制的に動かされ葛藤の毎日を過ごし

 

先月下旬ごろから

濃かった霧がだんだん晴れ始め

進みたい道が見えてきて

 

SNSに漠然と投げかけた投稿から

見えなかった道の先が見え

今日のセッションで

「あーあの山を登ればいいのね」と

進む方向がはっきりしました

 

やっと感情のジェットコースターを降りることができ

観覧車に乗りかえ遊園地(自分)を俯瞰することができました

 

というわけで(分かりずらいですねあせる)

「ブログを書く」にたどり着けました

 

進む方向が見えたら

コツコツ歩みを進めるだけ

ここからは得意分野です

 

ゆるく楽しく進んで行きます!

 

 

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皆さんのやってみようかなにつながると嬉しいですアップ

そしてその時間が precious time になりますように

 

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最後まで読んでいただきありがとうございます爆  笑

こまお。(고마워/ありがとう)