ブログネタ：成功したダイエット法 参加中お恥ずかしながら。
いままで何回かダイエットしなきゃと言ってはいましたが、口だけでした。
今現在、ダイエットをしています。
初めての本気ダイエット。
５ヶ月たちました。
やっぱり食事と運動です。
食べるものと食べる時間、運動する習慣を心がけてきました。
初めてのダイエットなので、今のダイエット方法しかわからないけど、今のところ成功!!と言いたいです。
一年目標なので、焦らずやっていきま～す。
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