広島でセラピーやカウンセリングを受けるなら えんじゅセラピー&スクール 齋藤真緒の「ココロの根っこを育てる」ブログ

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「心の根っこを育てる」人生の新たなステージに向かうための気づきや成長をナビゲート。
えんじゅセラピー&スクール 代表 齋藤真緒のブログです。
安心と信頼の中で心を開き、「自分を知り深める」
「良い実現につながる」教育や個人セッションをしています。

ベル TCカラーセラピスト講座 2018年3月&4月

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「心の根っこを育てる」 

えんじゅセラピー&スクール

代表の 齋藤 真緒 です。齋藤真緒プロフィール



皆さんの人生の新たなステージに向けて、

キャリアコンサルタント有資格者が

気づきやより良い成長をナビゲートする教育や

個人セッション(カウンセリング)を行っています。




『HERS』 (2017年10月号)

えんじゅセラピー&スクールが

セラピー&コーチング部門で掲載されました!


  



「心の根っこを育てる」


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  2018年5月  リビングカルチャー倶楽部広島様で 開講します!⇒ こちら★

 

 

何かの勉強をして、有益なことや

 

これからに役立つことなどを学べると

 

進歩したり成長できたりしますね。

 

 

 

一方で、例えばコーチングを学んで

 

「ゴールを決める」

 

ということを、人には進言できても

 

自分自身に活かすことを後回しにするケースも

 

あるのです・・・。

 

 

 

ということで、毎週更新しています、

 

 

 

今週の幸せ♪えんじゅメッセージ

 

 

 

 

 

 

本来のインプットとは?

 

 

 

をテーマに記しました。

 

 

宜しければお読みください。

 

(2016年からのバックナンバーもございます)

 

 

 

 

 

ベルえんじゅセラピー&スクールが

女性誌 『HERS』(2017年10月号)に

セラピー&コーチング部門で紹介されましたありがちなキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年2月1日から毎週月曜日更新予定ですので、

こちらも宜しければチェックください↓

「今週の幸せ♪えんじゅメッセージ」

 

 

心の根っこを育てる

 

えんじゅセラピー&スクール 齋藤真緒の

プロフィールはこちら→ http://profile.ameba.jp/myself-enju/

 

 

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ゴールデンウィークが終わる頃から特に、

 

 

チェックなんとなく体がだるい

チェック心がモヤモヤする

チェック何か不安や心配な氣持ちがある

チェックどことなく落ち着かない、しんどい

チェック今の状況に生きづらさを感じる

 

 

といった不調を自覚される方が出てきます。

 

 

今回、日常にストレスやしんどさを抱える方へ記してみました。

 

皆さんそれぞれに状況は違いますが、何かの参考になればと思います。

 

宜しければご覧ください。↓

 

「日常にストレスやしんどさを感じる方へ」

 

 

 

 

 

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えんじゅセラピー&スクールには

 

オリジナルの勉強会がいくつかありますが、

 

今回

 

 

自分を育てる勉強会

 

 

のプレ体験を開催します。

 

 

 

この勉強会のテーマは、

 

 

「人生において、あるがまま、ありのままの自分を生きる」

 

 

です。

 

 

 

普段の生活の中で

 

自己や他者とのコミュニケーションがとりづらかったり、

 

自分に自信がもてずに好きになれなかったり、

 

停滞感や生きづらさを感じることがあるかもしれません。

 

 

 

また、人生における課題や役割は人それぞれにあり、

 

本来それを誰かや何かと比較する必要はないのですが、

 

つい比べてしまって出来ていないことがあると

 

自分や周囲を責めたり、

 

自分を否定したりすることもあるかもしれません。

 

 

 

でも、こういうことは大なり小なり誰しもあるものであり、

 

その普遍性を知ったり、そこに陥ることなく進むことが出来れば、

 

人生を充実したものにできるのではないでしょうか。

 

 

 

こうした生きる上で誰しもが陥りやすい心の動きを知り、

 

それに対するあり方や姿勢を学ぶのが

 

 

自分を育てる勉強会

 

 

です。

 

 

本勉強会は全6回ですが、

 

まずはプレ体験(2時間)にてどういう内容を学ぶのかを

 

体験いただいています。

 

 

 

これを学んだから資格が取得できるというものとは違いますが、

 

もし日常において

 

 


チェック 自己や他者とのコミュニケーションがとりづらい

 

チェック 自分に自信がもてずに好きになれない

 

チェック 停滞感や生きづらさを感じることがある

 

チェック つい誰かや何かと比較して出来ていないことがあると

  自分や周囲を責めたり、 自分を否定することがある

 

 

 

ということがありましたら、

 

自分を育てる勉強会(全6回)はお役に立てるかもしれません。

 

 

 

以下の日程で

 

自分を育てる勉強会 プレ体験

 

を開催します。

 

 

その中で、体験と勉強会(全6回)の詳細などを説明させていただきます。

 

 

 

■ 自分を育てる勉強会 プレ体験

 

【開催日程】 

 

2018年 5月23日(水) 10時~12時

 

 

【開催場所】

★えんじゅセラピー&スクール(JR山陽本線「廿日市」駅すぐ)

 

 

【参加費】  3,500円

 

 

【締切日】  5月21日(月)

 

 

【備考】  当日は体験と合わせて、自分を育てる勉強会(全6回)の詳細説明も行います。

    

 

お申し込みは、

以下のフォームから

「5/23自分を育てる勉強会参加希望」

メッセージを添えてお願いします。

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

クローバークリック えんじゅセラピー&スクール フォーム

 



ご一緒できますことを楽しみにお待ちしています!

 

 

 

 

 

 

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えんじゅが提案する「幸せセラピスト起業」とは?

 

「自他のバランスがとれて、

志(こころざし)も形にできる最適な状況をつくる

 

= 幸せセラピスト起業 

 

 

宜しければこちらからご覧ください↓

 

幸せセラピスト起業とは① えんじゅからの提案

幸せセラピスト起業とは② お試し起業から始める

幸せセラピスト起業とは③ 資金を貯める

幸せセラピスト起業とは④ 起業の準備はしっかりと!

幸せセラピスト起業とは⑤ 身近に理解者や応援者がいること

幸せセラピスト起業とは⑥ キラキラもギラギラもいらないです

幸せセラピスト起業とは⑦ ブランディングについて

幸せセラピスト起業とは⑧ まず日常の幸せに感謝しよう

幸せセラピスト起業とは⑨自分を偽らない

幸せセラピスト起業とは⑩自他バランスとは?

 

 

 

私たちは、

 

「頭では分かっている」

 

のに、つい使ってしまう言葉や

 

そのフレーズがある方に魅力を感じてしまうことがあります。

 

 

 

これらのフレーズは、

 

幸せセラピスト起業 においても、日常においても

 

結果として遠回りになってしまうことがあります。

 

 

 

1.打ち消しや否定の言葉を言いがち


 

 

まず、もうすでにここまでの文章でも使っていますが、

 

 

「頭では分かっている」

 

 

というフレーズ。

 

 

このフレーズの後には往々にして

 

 

「分かっているけど (できない、変わらない、しない)」

 

 

 

というように打ち消したり否定する言葉が続きます。

 

 

 

同じように、

 

 

 

「でも・・・」

 

 

「だって・・・」

 

 

 

という言葉が出るときもそうですね。

 

 

 

悲しかな、たとえ「頭で分かる」とか

 

「想っている」だけで形になるのではなく、

 

それに行動が伴って具現化することができないと、

 

本当の意味で

 

「分かっている」「理解している」

 

とはならないのが現実です。

 

 

 

完璧を求めるほどに、行動することに対して躊躇します。

 

何故なら、「完璧にできる人」という理想がありますから、

 

 

チェックやるからには失敗したくない!(怖れや不安)

 

チェックダメだったら恥ずかしい…(羞恥心)

 

 

が邪魔をして、なかなか一歩が踏み出せないからです。

 

 

もし、

 

「分かっているけど」、「でも・・・」、「だって・・・」

 

といった打ち消しや否定の言葉を使いがちな場合は、

 

 

ベルやらない理由を探し、それに正当性をもたせようとしていないか?

 

ベル怖れ、不安、羞恥心が作用していないか?

 

 

 

今一度チェックしてみると良いです。

 

 

 

 

2.夢見心地な言葉に魅かれる


 

 

先が見えにくかったり、大変なことであればあるほど例えば、

 

 

ボーダー■いとも簡単にできる

 

ボーダー■すぐに〇〇になる

 

ボーダー■ラクラク♪

 

ボーダー■キラキラ輝きながら☆

 

ボーダー■ゆるっと、ふわっと、サクッとできる!

 

ボーダー■魔法のように

 

ボーダー■ミラクルを引き寄せる

 

 

 

といった言葉は、耳触りも良くて魅力に感じやすいのではないでしょうか?

 

 

これらの言葉は、起業でも使われることがあります。

 

でも、もし「本当にそうなる!」と思っている場合は、

 

近道のようで実は遠回りしてしまう可能性があります。

 

 

 

起業してすぐに簡単にラクラク軌道に乗って

いつも上昇気流でいられたらな~♪

 

 

という氣持ちは分かるのですが、

 

夢見心地で続けられると信じれば信じるほど

 

現実とのギャップがあったり、それに対して落胆が大きくなり、

 

場合によってはドロップアウトしてしまうことにもなります。

 

 

 

幸せセラピスト起業 では、

 

出来ない理由探しよりも

 

 

限られた条件でも出来るようにするにはどうするか?

 

 

を考えて行動につなげたり、

 

 

夢見心地よりも日常や現実を大切に

 

 

スキルアップやコツコツでも軌道に乗る努力をし続ける上で

 

大切は言葉やフレーズを使って実践していきたいものです。

 

 

 

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いつもありがとうございます。

 

 

数秘&カラープレゼンター(ベーシック)講座 を、

 

2018年5月26日(土)10時から17時

 

 

リビングカルチャー倶楽部広島様(広島市中区)で開講します。

 

ベルリビングカルチャー倶楽部広島様開講分は、

 直接リビングカルチャー倶楽部広島様へお願いします。

 

 

 

また、上記日程が合わない方は

 

えんじゅセラピー&スクール(JR山陽本線「廿日市」駅すぐ)

 

での開講は随時受け付けています。

 

こちらは、1名様のお申し込みから開講決定しておりますので、

 

ご希望の日程などご相談ください。

 

(準備の都合上、開講希望日の10日前までに一度お問い合わせください)

 

 

数秘&カラープレゼンター講座は

 

ベーシックコースとアドバンスコース(各6時間)があり、

 

両方を修了されると

 

数秘&カラープレゼンター

 

の資格取得できます。

 

(ベーシックコースのみ修了の場合は、

「ジュニアプレゼンター」としての活動になります。)

 

 

さらに、希望される場合は上位講座の

 

数秘&カラー ヴィジョニング・ファシリテーター講座

 

も受講可能になります。

 

 

 

自分(他者)に対応する数や色から

 

 

新しい自分(他者)を知るきっかけ

 

 

にぜひご参加をお待ちしています♪

 

 

 

 

すべてのお申し込み、希望日程等お問い合わせは、

こちらのフォームからどうぞ↓

 

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(※アメブロメッセージでのお問い合わせは、

  お問い合わせの詳細がお伝え出来ないので、

  お手数ですが、上記フォームからお問い合わせください)

 

 

 

 

 

 

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