こんにちは。
子育てカウンセラーのMIWAです。
【心が裸になると関係が深まる】
旦那に「私のことわかってよーー」って思う反面、
私が旦那に言えてないことってたくさんあるんだよねーー。
●旦那が仕事から帰宅したとき、『えー。もう帰ってきたー』とほぼ毎日思うこと。
●旦那が休みだと「休みか…」って思うこと。
●旦那の話、『面白くねーーー』って思いながら聞いてること。
●「仕事の愚痴を聞いてる時、『それ、あなたが悪くない？』って思いながら聞いてることが半分以上あること。」
何で言わないかと言うと…
●怒るだろうから。怒るというよりキレるだろうから。
●私も言われた傷つくよなーって思うから。
●親しき中にも礼儀ありだから（人としてよくないだろうなーって思うから。
●笑い飛ばしてくれるイメージが全くできないから。
本当はどうしたいのかと言うと…
私:「お帰りーー。お疲れー。一人の時間できたーーわーいって思ってたのに、早かったね♪♪」
旦那:「そんなこと言うなよー。ワハハハハー。」
私:「そうだよねー。でも一人の時間も必要なんだよねー。へへへ♪」
って言いたい
あれ？！なんかこんな感じになら言っても言いような気がしてきた♪別にトゲトゲしてないもんね♪
もし、ちょっと機嫌悪くなっても
「『帰ってくるなっ』て言ってないんだよー。心のウチ。あなたわかってるでしょ。私があなたを大切と思ってること。それに私が一人の時間も必要に感じてることも♪♪」
って言えばいいね
こんな自分の感情が言えたなら、
もし旦那に同じようなことを言われても
全然傷つかないし、理解できる
わーーー。少しずつでいいから、時間かかっていいから
こんな自分の気持ちを上手に伝えていこー。
そうしたら、もっともっと関係性がよくなっていく予感
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