渚 | evolution

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ランニング日記などを細々と綴ります

先日は湘南国際マラソン、フルでしたビックリマーク
evolution-ニューバランス

まずは関係のみなさま、ありがとうございましたニコニコ
エクセレントな記録は残せなかったけど、大満足かな音譜
evolution-ゴール

前日は横浜で盛り上がってしまい、飲みすぎてしまったんですにひひ
evolution-刻印

結果はガーミンのデータが消えてしまったので、このTシャツの刻印だけが頼りかな得意げ
前回は撃沈、今回は無難と言った感じでしょうかべーっだ!
メイン会場、ランナーでいっぱいですかお
evolution-激混み

レースの様子、残り1.5kmくらいのところにひひ
evolution-レースの様子

簡単に振り返っておきます得意げ
会場には早めに入れたのですが、混雑の中にいるとバタバタしちゃいますよねあせる
Bグループでスタート、走り出してすぐに調子が良くないと感じましたしょぼん
3キロでお手洗いに入ってしまう状況、水分取りすぎですよねむっ
無理のないペースで、再スタートニコニコ
ペースが落ち着いたと思ったら、14キロでもお手洗いへしょぼん
江の島で折り返してから、安定しましたねにひひ

自然とこの曲がヘビロテ音譜

波

中盤は気持ち良く走れましたニコニコ
でも、35km付近から第2折り返しまでが長かったガーン
ペースも落ちてきていましたが、残り1キロだけは根性のペースアップ得意げ
evolution-最後の坂

最後の坂でペースダウンしましたけどねガーン
ゴール後は仲間の帰りを待ちながら、栄養補給ニコニコ
evolution-宴会

たしか、5本は飲んだような気がしますべーっだ!

宴会ラブラブ

なんだか、お手洗いに行ってばかりの大会になってしまいましたビール
次は大田原マラソンです得意げ
撃沈を恐れず、頑張ってみようかなかお