大切なもの

今日はロードオブメジャーばかり聞いています。
やっぱりこれでしょ

大切なもの


この曲に上村愛子選手の姿が焼き付きました。

感動

さて、今朝の僕はというと昨晩の筋トレで筋肉痛
雪はとけたので、市内をぐるっと大きく走ってきました。
距離20.11km、時間1:42:20、ペース5'05"/km。
快晴で暑いくらいでしたね。
完全に着すぎです
夜も行こうかなぁ