どうかな昨日の練習はストレッチしてからのんびりと合計15.36kmジョグ。タオルギャザーと青竹踏みを100回ずつ、ストレッチして終了。今日はなんか疲れてますのんびりして午後からはプールで流れてきますっ久々なので溺れないようしないとねっどうかな~まずは浮き輪を探さないと~