大会明け

大会の疲れが残る本日。
陸上経験者ならば、休走日とするところなんでしょうか。
ストレッチの段階で体の節々の具合が良くない感じでした
筋肉痛があっても走ってみました。

【考察】
のんびりとペースを守って走ったつもりがランデータをみると、かなりラップタイムがバラバラです。