皆さん、自分のことが好き!!と自信を持って言えますか?



私は自分が大嫌いでした。




自己肯定感が全くないヤサグレ主婦

まさにこの言葉がぴったり。



まずは自己紹介。









夫との関係も離婚秒読み


3人の子供がいるが上2人はママの顔色みて生活するような状態



常に爆弾を抱えているように、自分が気に入らないことだったり予想外のことが起きると爆発💣




仕事だったり、好きなことをやって輝いている人達を妬み、僻み、自分と比べては落ち込み、自分がこんな状態なのは環境のせい!!と自分を正当化しては愚痴をこぼす毎日…




ママ友の前では必死に良い人のふり。疲れるから結局会う回数はどんどん減っていった。




吐く言葉は嫌味、暴言。言葉遣いも最悪。




とにかく苦しい、自分でも本当は自分が悪いのはわかっているのにどうしようもなくどうやったら抜け出せるのか分からず沼のようなところで溺れているような感覚だった。




変わりたい!!けど変わり方がわからない。




これに挑戦したいけどまた失敗したら

誰かに笑われるかもお金も無駄になるかも

自分でも何となくこんな自分を変えるのはそう簡単じゃないなって思っていた。




こんな風に日々自分に自信がなく、人のせいにして、「ない」ものばかりに目がいっていた私。




まだまだ自分嫌いエピソードが沢山あるのでそれも紹介していきつつ心が軽くなったきっかけもお伝えしていきたいと思います!




よろしくお願いします😊