夏バテです今年は暑い日が続いていますが、ワタクシどうやら夏バテになったと思われます。つい先日夏風邪をひいて2週間ほど苦しんだのですが、その影響からか体力が落ちてしまい...さらに朝食を抜いたり、食事があっさりしたものだけにしてたのが悪かったですね。そのせいか、最近はどんなに寝ても寝たり無かったりで、疲れが取れなかったりというカンジでした。たぶん夏バテですねとりあえず、夏バテを直すためにも、食事の改善と軽い運動でも始めようか明日は肉を食べよう(笑)