年々若返りたくない？
❤︎過去ではなく未来にこだわる❤︎
こんばんは(^^)
じゅんじゅんです。
2017年もあと10日です！
カウントダウンに入ると、
あー！
今年ももう終わるー💦
何も出来なかったー💦
また歳をとるー💦
なんて自分を責めてないですか？（笑）
もし、少しでもそう思ったなら…
そんな過去にこだわるのでなく
これから先の未来に
こだわってみないですか？
過去にこだわる自分ってこんな傾向ない？
目標を立てても…
最初は頑張るけど続かない。
どうせ達成できない。
仕事から帰ると
遅い時間でもドカ食いしてしまう。
身体が重くてストレッチすら出来ない。
とにかく、
怠い、重い、動きたくない。
どうせ私は…
まっいっか…
などなどが時間の経過と共に
積もりに積もる…。
どんどんそれが更新されて
やる気のない自分が形成される。
なってない？😅？
やる気のなかった時の私（笑）
少しずつ身体が
重くなって
冷えが酷くなって
怠くて怠くて💦
全身が浮腫むー😭
この笑顔もちょっと怖っ（笑）
実は生まれたばかりの
姪っ子を抱っこしてるんだけどね😅
顔が怖い〜😅
この過去を経験しているから
同じく悩んでいる人の気持ち分かるし、
ついつい過去の自分にこだわり
一歩前に進めないのも分かりのです。
面白い写真にしてみました（笑）
0歳から、かなりぶっ飛んで30代の私。
0歳の私、
可愛いでしょ〜☺️❤️
その隣は…30代前半ですよ！
若さもあるかも…だけど、
老けてるよね〜😅
上2枚は40代の今年の私、
左4月・右11月の写真です。
運動してからの私は、
30代の頃よりも若々しく見えませんか？
何が言いたいかというと、
未来にこだわりを持つことで
私たちは年々若返るのです☺️✨✨✨
年々若返る自分に
来年こそはなりませんか？
1人じゃ難しい
また同じこと繰り返したら…
そう思っても大丈夫！
私が味方になりますよ😊
長くなるので
つづきは次回に❤️
じゅんじゅん
MERCYヨガ・整体スタジオルーム
○春日部駅西口からの道順○
西口改札を出て左手に、
交番を過ぎてそのまま道なりに行くと線路沿いに出ます。
そのまま線路沿いを歩くと、2本目路地の角、右手に小さな神社が見えます。
そこを右に曲がります。
そのまま歩くと佐藤不動産があり、2軒隣りの中田ビル5Fとなります。
1Fに、美容院SORAさんが目印です。
分からないときはHPよりお問合せください😊
ダイエット・美ボディメイク・美姿勢・ヨガ・美容整体や
心美人ワクワク情報や質問は、ライン@からメッセージくださいね😊
ライン@友達大募集中
↓↓↓
よろしくお願いします😆❤️
美尻ヨガ・パーソナル講師
ダイエット美スタイルコンサルタント
ベストボディジャパン
福島大会グランプリ受賞
春日部MERCYヨガ・整体スタジオルーム
主宰 斎藤順子♡じゅんじゅん