こんにちはヽ(^0^)ノ
草加市の隠れ家・フィトアロマセラピーサロンまーとるのセラピストいずみです。
暑い日が続きますね
さて、本日いらしていただいたお客様のお悩み・・・それはむくみ！！
誰でも一度は悩んだ事があるのではないでしょうか。
仕事が終わったら靴がきつい・・・特にブーツが入らない・・・
指輪が抜けない(=_=)・・・
朝起きたらなんとなく顔が腫れぼったい・・・
これむくみの仕業です
むくみの大きな原因は、長時間同じ姿勢で筋肉が疲労したことによって起こったり、水分や塩分の摂り過ぎ
寝不足や冷えなどがあります。
が、中には内蔵など病気の場合もあるので、長く続くようならお医者様に
なんでむくみって起きるか簡単に言うと、
『血液中の血しょうという成分が何らかの理由によって、うまく血管に戻らなくなり、
結果、細胞と細胞の間にたまってしまうのです・・』
長時間同じ姿勢だと・・・
仕事終わりなどのむくみは、重力で水が下の方（足）にたまっていくから。
水分や塩分を摂りすぎると・・・
水分はそのまま、塩分は水をためこむ性質があるので、むくみの原因となります。
カップラーメンの食べ過ぎは気をつけて
冷えると・・・
冷えは血流が悪い状態です。同時にリンパの働きも悪くなり、結果むくみにつながります。
なんとこのむくみ！
放っておくと憎たらしいセリュライトになり、なかなか落ちない脂肪へと変身します
今日のお客様は、特に下半身のむくみが気になるご様子で、
リンパの流れが滞っている感じをご自分でも実感されていらっしゃいました(m´・ω・｀)m
≪むくみに効果のあるオイルを使用≫
ジュニパー・グレープフルーツ・ラベンダーなどをブレンド
ジュニパーはむくみに効果的と有名！！利尿作用に優れているのでリンパを流すのにとってもいい。
グレープルーツも利尿作用もあるし、リンパの流れを促す作用もあるのでぴったり！
重だるい身体が少しでも楽になっていただけりよう、しっかりトリートメントさせていただきましたー
ただでさえ暑くて疲れてしまうこの頃なので、リフレッシュしていただけてるといいんですが
むくみが取れるだけで、少しほっそりした感じがしますね
レッツ撃退むくみ＆セリュライト です(笑)
最後までお読みいただきありがとうございます！
まだまだ暑い日が続きそうなので、体調にはお気を付けくださいね～