しあわせになるものたべよーの りこ です☆
ミンチではなくて
お肉で
しかも
たっぷりいれて
じゃがいも と たまねぎ で
肉じゃが
煮汁少なめタイプでっ
そのままでも
おいしー
けど
そこへ
さつまいも
をスライスして
煮汁がなくなったら
冷ます
でっ
コロッケなんだから
粉
たまご
パン粉
といくところを
高野豆腐を戻さず
かたいまま粉にしたものを
まぶして
グレープシードオイル でっ
揚げ焼き
ふつうのコロッケみたいに
衣がしっかりしてないので
ほんのちょっとの
オイルで揚げやきしてくださいね
ふわぁ～って
粉がオイルに
ひらひら～しますっ
（なんともわかりにくいですねぇ～）
肉じゃがにサツマイモを
プラスしたのを
焼きましたって感じです
じゃがいもとさつまいも
ダブルで
コロッケ
もうしっかり
味ついてるし
何もつけずに
いただけます
ほんのり
甘いから
おこちゃま
大好きころっけ
女子も好きだよね～
かぼちゃでも
おいしいよ
水菜
大根
にんじん
さらだ
は
クレイジーソルト
しそ油
レモン汁
つけあわせもばっちり 