カラフル烏骨鶏のひよこ

いろんな色のヒヨコが生まれました。
可愛いよ～。
成長が楽しみです。

ウコちゃんがやっぱり一番可愛いね。




ヒヨコを孵化してみたい人は見てね！孵卵器の販売ミルテ


ダイエットしている人、必見！
今、カロリーコントロールに色々試していますが、ヒルズダイエットは簡単でいいですよ～。
牛乳を混ぜるだけ！
置き換えというよりも、カロリー計算不要で、栄養のバランスも良いし、食べやすいので、偏りがちなダイエット中にはとても重宝します。

【ヒルズダイエット パステルゼリープラス】4000万食突破！おいしさ続く、もぎたてフルーツ味【... 価格：5,600円（税込、送料別）

ダイエットですが、昔から何度も挑戦し、成功とリバウンドの繰り返し。
そこから学んだことは、リバウンドすると必ずダイエット前の体重を越えるということ。
そうやって、人生最高の数値になった私は、リバウンドしないために模索中です。

ただ、食事を制限するだけでは、ダメなんですよね。

禁煙した時のことを思い出しました。
私は考え方を変えて、禁煙に成功したんです。
なぜ、タバコを吸うのか？その本当の理由と向き合い、禁煙したのです。
あれから９年、禁煙は続いていますし、吸いたいとは思いません。

なら、ダイエットも同じです。
なぜ太るのか？なぜ食べるのか？という二点と向き合うことにしました。

とりあえず、成功するか否か？というのは、
こちらでご報告させていただきますね～。