シドニーで食べられる物など


すごく人気なファラフェル(ベジタリアンハンバーグみたいな)屋さんにて



タイフュージョンバー のカクテル




ラクサ

ラクサのクリーミーな風味はクセになる




ホットチョコ

しかしこの日は24度という真冬とは思えない天気





コスモポリタン

カクテルは良い気分になりますね。





年中毎週食べたくなる麻辣湯

日本で麻辣湯は健康志向な感じとか。

好きな具材を入れてグラム単位で測ってお金払います。





コテコテのデザート

モチと抹茶ケーキ付き、ソフトクリームはタイティー




トンカツ屋さん

シドニー価格2000円+くらい。

日本だと1000-1500円くらいなのかな?

豚ちゃんおねがいおねがいおねがいおねがいいただきました

家で作れないものを外食で頂いています。




アジアンだからかもしれないが

シドニーはアジア食には困らない。


シティは西洋な雰囲気というより、人も含めてアジアにいるのでは、と勘違いすると思います。



ベトナム、中華、日本、タイ、インドネシア、インド、マレーシア


なんでもあります。そして本格的


お米やヌードル食べたい人には最高です。





シミ取り初体験



日焼け大好き子です。



美白ブームの中 小麦肌に憧れています。


ただし顔以外、、、、、、、。




ということで、色素沈着なのか しみ/そばかすなのか、気になってきました。





今回試してみたのはプラズマペンによるトリートメント。




日本では自分でされる方も多いとか。(自己責任)



私は心配性なので美容の専門家の元で。



※参考 プラズマペンとは




施術後 前後(すぐ)

消えていますね。赤くなったのみ、これで消えたと思いきや、ここからのヒーリングが勝負なのです。


顔は6箇所、右側のみお試し。






麻酔クリームを塗って、首は1つスキンタグを取りました。(紫外線でできる小さいイボみたいなもの)

スキンタグは突起物なので、かなり簡単で、すぐ取れて気になりません。




さて、プラズマペンは

しみ、そばかす、イボを そのまま焼くので、焦げた匂いがして びっくりします。



すぐにパッチ、シールを貼ってもらい帰宅。




特に1週間〜洗顔は優しく、紫外線を徹底的に避ける、パッチをなるべく貼る。


1.2ヶ月も紫外線などに気をつける。

肌のようなベージュのパッチをいただきました。






こんな感じで、、、、わかりやすいから守るためだけれど、これで外出るのコンプレックスだった笑い泣き






10日ほどしてパッチを取ってみました。

ピンクに やけど後ぽい感じに癒えてきました。

濃さはそれぞれ。1番赤く残ったところ早く取りすぎたかな。。。。10日ほど張り続けてたけど。。。

6このうち、薄ピンクですぐに綺麗な肌色に戻る箇所も。




いただいたパッチを貼って外でエクササイズする時などは引き続き気をつけました。

切るの大変。





施術後がむしろ一番大切

さて、ここからピンク〜茶色くなり、瘡蓋のようになり、傷が綺麗に癒えるまでが勝負で一番大切です。


さてこのシミ取りの後の癒え方は、人により1週間で綺麗になる時、数ヶ月〜半年ほどかかる時もあるそうです。


取っったのに茶色くなるなんて、というこの不安と葛藤。




私は少し濃いめのところは数ヶ月以上残り、薄いところはすぐに目立たなくなりました。





素肌ケア

日本に帰国ついでにシミケア、予防などのアイテムで徹底的にケアしてみました。アットノンは本当にすごい。日本は本当にすごい。肌を労るモチベが上がりますね。





さてケアを心がけてどんな感じかというと、、、。


5月に施術をしたので、数ヶ月かけて後少しで焼け跡がなくなりそうです!


アットノンも塗りまくって日焼け止めもほぼ必ず塗ります。色素沈着にいいみたい。あとはビタミンとか。



シミ取りは 特に冬に行うのがおすすめかな、と思います。普段からあまり日に当たらない人は影響少ないかもしれませんが。季節で日差しの強さも違いますしね。


早い人は数週間で綺麗な肌に生まれ変わるのですけれど。


今度は反対側のシミ予備軍が気になるようになりました!


少しだけ薄く焼け跡が残っているので、今後もホームケアを続けていきます。



焼かない治療やレーザーも気になります。



なんにしても対策と予防お茶が大事ですね。



日本に6年ぶりに帰国してきた。

そしてプロセスすることが多くブログを半年更新してなかった。


一時帰国して葛藤、考えたことがたくさんあった。

感動したこともたくさんあった。


海外で生活することは 華やかで自由な部分もあれど、責任と覚悟と葛藤にも苛まれる。


日本で会えた人会えなかった人 様々ですが
繋がれているみんなにありがとう。


次は関空経由しないとね。


とりあえず5月末から6月いっぱい日本の湿気と夏をお見舞いした。


写真だけ貼ります。




シドニー空港朝焼け



愛媛


地元


紫陽花の季節



地元 田んぼに わらぐろマンモス




一両編成の汽車

昔は当たり前の一両、いまみるとノスタルジック。


トトロトンネル


タロットのあるカフェ


茅ヶ崎


茅ヶ崎




日本で食べたかったものは実家の手料理と、ラーメン!!!!!!!!!!


埼玉: つけめん


埼玉 煮干しラーメン これはどハマり!


たこやき


海辺のカフェ 地元


いただきものの餃子


道後温泉 


サザエ


さ、ざ、え



横浜家系 これはかなりハマりますラーメン

塩分がすごい


ラクサ シドニーでもよく食べますが日本の味付けはすごい!






映画 スズメの戸締り をJALで見ました。

地元が舞台になっただけでなく、日本の自然災害や家族のことなどを考えて切なくなりました。

そのままですね。



別府港〜愛媛の港は本当に ああぁー知ってるよ!という感じでした。