心ヘルシーな生活
ビーツの赤がすごい！朝の野菜たっぷりスムージーの整腸作用が凄まじい！
野菜やフルーツのミネラルビタミンすごいですね！
ライ麦パンを手に入れた
日本にいる時からハマる時はよく食べていたのですが、最近そういえばあまり食べていませんでした。
たまたま近所のスーパーで目についたので購入。
ライ麦は腹持ちが良いし、この独特の酸味のクセに慣れると逆にとってもクセになる！
もちもちしていて、かみごたえがあり、チーズなどと相性良し。低GI。
薄いスライス1枚でも なかなか良い感じの腹持ち。
https://josei-bigaku.jp/raimugi0928/
平日からチメクしてしまった！
(韓国語でチキン＋メッチュ(ビール)のこと)
チキンが外側サクサクで良き。スパイシー頼んだのですがいい感じにスパイシーでした。
バナナ、青リンゴ、その他グリーンスムージー
生姜が美味しい
4箱も分けてもらったWoman's dayの残りケータリング
おしゃれ風な
...
腕の傷
消毒液と消毒クリームを手に入れた。
皮は元の位置に被せてあげてたんだけど剥いてあげた方がよかったのか謎。
被れるのでテープ避けてたけど、包帯でもどっちにしても痒くなる
数日たつと綺麗に再生してきて明日には何にも貼らなくていいかなと思います。
怪我や病気。。なにかいいことがある前兆か。
植物に癒される
大きなピンクの花が美しい
近所で見つけました。
子供の頃なんで大人たちは植物を愛でるのか不思議に思っていたけど、(笑)
アラサー越えると完全に気持ちわかりすぎて
花も草も動物も癒しでしかない
家から徒歩3分くらいのところに小さなNurseryがあって、家にポットが余っていたので新しい家族を迎えにいってきました。
わんちゃんフレンドリー
さっそくお迎え。2フレンドもお迎え。
2つ招き入れたどちらもアンブレラツリーだった
南国風な見た目がたまりません。
このちっちゃい子供が可愛くて笑ってしまう
そしてお店のお姉さんはまさに植物と繋がっていて知識と愛がすごい！
子供を可愛がるように話すんですよ
'この子はいま元気かないからエナジーを与えないと、もしうまく育たなければ持ってきてね'
'このポットでは根本が窮屈に感じてしまうからこのサイズがいいね'
'家ではシャワーを浴びさせて泥を取ってあげてね'
愛を感じるアドバイスにキュンとした
自然は究極の癒し。
ありがとう。