最後の1錠

週末の昨日の土曜日のトレーニングメニューは60分walk＆30分jogだったけど、ﾜﾀｸｼの中のお下品な悪魔が、こんなにくそ忙しくて、こんなにくそ暑くて走れるわけね～じゃん、走らなくていいよ～って囁いたから…走らず…

そんなことでフルマラソンを走れる人になれるの？ダメすぎるでしょ？時間がないなら作ればいいでしょ？暑いなら涼しい時に走ればいいでしょ？とﾜﾀｸｼの中の天使が囁いたから、今朝の日曜日は夫を道連れに、朝5時に家を出て70分jog

夫の伴走のおかげか？はたまた涼しかったからか？先日の70分jogよりはラクに走れたので調子にのって、「涼しいから昨日の60分walkもやるね」「え～～～歩くの？」とかなり嫌そうな夫だったけど、無視して、付き合わせ

60分歩き

「ついでだから30分走るね」「え～～～大丈夫？」と夫は心配してたけど、無視して、付き合わせ

30分走ったらﾍﾛﾍﾛになって「もう一歩も動けない～コーラ買って～」と夫にコーラを買わせたのはﾜﾀｸｼです。悪魔…

前置きが長くなりましたが、10年前から飲み始めたホルモン剤、１日1錠を飲み忘れる、というか、数年前からは飲んだかどうかを忘れてしまうようになり、１日に2錠も3錠も飲んでしまっては大変なので100均で見つけたこんなケースに

1錠づつ入れ

月曜日は赤、火曜日は青って色分けできるからすごく便利で飲み忘れ防止になって重宝してました。

最後の1錠は日曜日、黄緑色、

今朝、走った後に

最後の1錠飲みました

10年間良く飲んだ！

乳がん治療ひとまず終了！

頑張った！

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