ウルトラマラソン攻略法

4000円の参加費をお支払して参加（参加費4000円は高いから夫のみ参加）した「ウルトラマラソン攻略法」4000円も払うんだから、高いんだからしっかり聞いてくるんだよ！！とキツく言ったﾜﾀｸｼけいこの言いつけを夫はキッチリ守り（偉い）写真掲載は主催者の許可を取っています

完走のために必要な

カーボローディングや

ウォーターローディングのお話やら

さまざまなお話を聞きシューズの選び方なんかも学び～のあとはﾜﾀｸｼも合流して、夫をウルトラマラソンの世界に引き込んだラン友Mさんと

3時間飲みホで2480円のやきとりコース生姜カレー鍋付き（安い）で、3人でず～～～～～～とランの話(笑)
ウルトラ走れそうだね夫！
ウルトラ楽しそうだね夫！

50代最後のチャレンジ？
60才の前に60km？
59才で60km？
カッコいい？
やっちゃう？
ﾜﾀｸｼ？60km？
59才で…60km…

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