東京マラソン前日のトレーニングメニューはこちら↓

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40分Jog+WS×3をいつもの練習コース

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とってもいい天気です。明日もいい天気ならいいなぁ~なんて思いながら7.1km走り、脚は大丈夫そうです!良かった!からの~ゼッケンゲットのためexpoへ。

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今年はこんなのを付けられました

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受け取ったばかりの東京マラソン記念Tシャツを着て(去年のよりオシャレです)お決まりの金さんとのスリーショット(笑)「明日はお二人と同じくらいのペースでゆっくり走りますよ」って!マジですか~◎元気貰った!金さんいつもありがとう◎




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去年の東京マラソンで応援してくれた友人を今年に入ってすぐに亡くしました。
泣いてばかりいました。
今年の東京マラソンは走れないかもしれないと思いました。
亡くなる前日まで彼女が付けていた時計を付けて東京マラソンを走って欲しいとご家族から申し出がありました

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必ず完走します。

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