東京マラソンその後からの表参道ウィメンズの準備

東京マラソンは終わってしまった。

きらびやかな東京マラソン。
仲間の応援と笑顔に逢えた東京マラソン。
そんな東京マラソンは終わってしまった。

フルマラソン後の太ももの痛みは、ウォーキングと溺れているようにしか見えない泳ぎ？ですぐに軽減したが、凄まじい食欲は衰える事がなく「フル走ったんだからいいんじゃね？」の悪魔の囁きに負け、せっかく減った体重は増加の一途をたどる（←遠い目）
そんな東京マラソンは終わってしまった。

私と仲間を会わせてくれたコニカミノルタのナビゲーションサービス

ゴール後にこれを受け取った時「東京マラソンやっぱハンパねぇ」と思った。だってね、私に断りもなしにFacebookに私の個人情報を勝手にアップして、皆さんからは素敵なメッセージが頂けていて（無料）しかも最寄りのコニカミノルタにこれを持っていけばラミネートフィルムでﾊﾟﾁｯとしてくれる（もちろん無料）やるなコニタミノルタ。よっ！太っ腹！
そんな東京マラソンは終わってしまった。


そして今週末は表参道ウィメンズ。ｳｯｼｯｼ◎
東京マラソンで応援してくれた、最高の笑顔を見せてくれた（くじ運のいい）仲間4人と走ります。
衣装はまたまたキャンサーフィットネスオリジナルTシャツ

決して怪しい者ではありません(笑)左胸にピンクリボンバッチつけてます。Dブロックからスタートします。見かけたら「けいこ～」もしくは「ビール」と声かけてね◎

そしてウィメンズと言えばお決まりの…アレ！そう奥様アレよ！アレ！「イケメン応援団」も準備しました。ｳｯｼｯｼ◎

ﾔﾚﾔﾚ準備万端整ったぜ◎と思ったけれど、そうだ、キロ8分ペースのJog練習忘れてた（汗）のでやりました

いつもの練習コースをこのペースで

30分Jog 3.7km終了◎


日曜日もたくさんの笑顔に逢える。
幸せだ

えっ？ランスマ来るの？金さ～～ん逢えるｳｯｼｯｼ◎



↓リンクをポチお願いします　m(_ _)m
リンク先でこのブログの順位がわかります！

人気ブログランキング（マラソン）へ
にほんブログ村（乳がん）へ