朝ジョグ復活

土曜日のイルミネーションJoyRunを無事に終え、脚も首も痛まなかったのでやっとやっと朝ジョグ復活！！
およそ2ヶ月振りにいつもの練習コースに出てゆっくりゆっくり走り出す

イメージ 5

うん！脚は痛くない。首も大丈夫！でもね、何だかギクシャクした走り、走ろう走ろうとするせいか？肩に力が入りうまく腕が振れない。上半身と下半身が連動してくれない。体幹だな、体幹が使えてないんだな(汗)

江ノ島を見て折り返すと

イメージ 1

富士山が綺麗に見えた

イメージ 2

日差しが眩しい。汗が吹き出る。風が冷たくて心地良い。生きてるなぁ～◎幸せだなぁ～◎で40分jog 5.85km無事終了！
ノロノロだからどっこも痛くない！やった～～～◎


そして今日は長女の32回目の誕生日。24才の未熟な未熟な母親が誕生した日でもある

イメージ 3

三人姉弟の長女で、片親で、決して充分とは言えない環境の中で、頑張り抜く長女の姿に、未熟な母親はどれだけ助けられたことだろう。

娘に感謝します。
そして娘を愛し、支えてくれたすべての人達に感謝します。


誕生日は感謝の日

イメージ 4






↓リンクをポチお願いします　m(_ _)m
リンク先でこのブログの順位がわかります！

人気ブログランキング（マラソン）へ
にほんブログ村（乳がん）へ