軽井沢ハーフマラソンから早10日、毎朝毎朝、気持ちだけは走ろうと思うんだけど、体が言うことをきかない。朝目覚めて夫を送り出し、調子がよければそれから走り出せるんだけど、ダルい、眠い、暑い(ホットフラッシュ含む)
なかなか起きられないので、1時間ほどボ~ッとした後、ダラダラいつもの練習コースに出てボチボチ歩く、というなんともやる気のない毎日を送っておりました。

そして今朝は珍しく夫を送り出した後ぼ~っとせず、いつもの練習コースに出られた

イメージ 1

朝もやです。砂浜以外何も見えません。幻想的だ、涼しい、のでノロノロ走り出してみた

イメージ 2

天然のミスト、気持ちいい◎
走ってなかったけど(から?)体が軽い。気持ちよくテクテク走っていると脳裏をよぎるのはやらなければならないこと、、、走るだけじゃなく家事もかなり手抜きしてました。
クローゼットの水とり○ウさん取り替えなきゃ、とかスーパーの袋がギュウギュウに詰まってる引き出しの中からタッパーのフタ探さなきゃ(注、もともとタッパーが入っていた引き出しにスーパーの袋をムリヤリつめこんだからメチャクチャになってる)とか、とか、とか、、、

でもね一番やらなきゃならないのはベランダ掃除、ネコの額ほどのせっまいベランダなのに花が枯れてそのまんま、ご近所迷惑です。のんびり走ってる場合じゃないな、で35分jog 5.3km終了!

イメージ 5

で掃除した

イメージ 3

せっまいベランダだからすぐ綺麗になった(笑)良かった♪

なぜか今朝は調子が良かったな。
まあ加齢なるお年頃、こんな日もあるしあんな日もあるさ!
ボチボチいけばいいだろう◎


ほっといたらパセリが木になってた(笑)

イメージ 4

週の真ん中折り返して楽しい週末に向かってgo!!

さてさて仕事いこ。

あっ!水とり○ウさん忘れた(汗)




↓リンクをポチお願いします m(_ _)m
リンク先でこのブログの順位がわかります!

人気ブログランキング(マラソン)へ
にほんブログ村(乳がん)へ