高尾山でトレイルラン

ぎっくり腰もなんとか良くなり、今日は人生初のトレイルランに挑戦した。
朝9時に高尾山口駅に集合し

「フルマラソンの後にぎっくり腰になっちゃって～坂苦手なんですよ～しかも高いところも苦手で～」とじゃ何でトレイルランしようと思ったの？とツッコまれて当然の暴言を吐く私に「大丈夫ですよ！ユルユルでやりますから基本登りは歩きます(笑)」と爽やかな笑顔で優しく答えるイケメンガイドMakotoさん。神だ！
こんな私ですがくれぐれもどうぞよろしくお願いいたします。と夫と共に深々とこうべを垂れた「でっ！他の参加者さんは？」「今日は3人で走ります」え～～～～マジですか？本当ですか？いいんですか？贅沢すぎやぁしませんか？こんなイケメンガイドを２人じめ？今年の運を全部使い果たした？ありがたき幸せ！！お言葉に甘えてユルユルとスタート

ランナーですからケーブルカーは使いません。

自分の脚で登ります

Makotoさんのあとをつけます…じゃなくて…あとから登ります。
「登山者の方はご高齢の方もいらっしゃいますから無理な追い越しをしないように、すれ違う時はこんにちはと挨拶しましょう」ラジャー◎

結構登るぞ、ﾊｱﾊｱだぞ、これはラン？登山？完璧に登山だ

足元の山野草に「可愛いですね～癒やされますね～」と写真を撮るフリをして、足を止め、休む、セコい私。そして頂上

イケメンガイドのMakotoさんに撮って貰った夫とのツーショット写真（汗）ピースすんな～～イケメン出せ～～～だよね！！聞こえた(笑)

そして下ります

ヒャッホ～イ楽しいぜ♪ﾋｲﾋｲ言って登ったかいがありました。頂上まで登った達成感◎駆け下りる爽快感◎いつも走っている時とは違う筋肉、体幹も鍛えられた気がする。

何だかね～ハマりましたよトレイルラン。
これから暑くなりますから、涼しい山を登って下りる。またやります！
今日は13kmを3時間位で登って下りました。楽しかった～♪

またひとつ走る楽しさ知りました

Joy Runバンザ～イ◎
ご興味のある方は「Joy Run」で検索してね！（注、私は日本スポーツ&ボディマイスター協会の回し者ではありません）

走ったあとはもちろん食べた

蕎麦団子

高尾山饅頭（白がこしあん、茶がつぶあん）

で家に帰り高尾山土産のこれらを

焼いて

酢みそで

カンパーイ中(笑)

幸せだ♡

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