リカバリー期なので週末なのに、いい天気なのに走りません(涙)90分歩きます。
夫のメニューは60分jog&ウィンドスプリント×3なので行ってらっしゃ~い
いつものコースを歩く、ひたすら歩く、地味だよ!金コーチ地味すぎるよ!このメニュー(汗)耐えきれなくなり街中へ。朝早くからやっているパン屋さん
そんなこんなで90分walk 8.1km終了◎
楽しい週末のはじまりはじまり♪
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