過去にブログは何度かトライしましたが、いつも三日坊主に終わる私…
なので、1日1件とは言わずに書けるうちに何件でも書いてやろうと思います！
しばらくは文体や口調が定まらないかとおもいますが、ご了承ください(誰も閲覧者はいませんが笑
突然ですが実は私、お風呂/シャワーが嫌いです
お風呂上がってサッパリするのは好きですが、お風呂に関する全てが面倒臭い！！
この感覚を旦那にはなかなかわかってもらえず、、、それもそのはず、旦那と私はシャワーの工程数が全然違いました
シャンプー前のブラッシング
コンディショナー
クレンジング
洗顔フォームでの洗顔
シャワーから出てからの全身保湿
ドライヤー
旦那は職業柄超短髪なこともあり、比べると工程が多い！
シャワーからでて頭から爪先まで20秒くらいでタオルドライできる旦那からしたら、
シャワー=面倒臭いというのは、理解不能なのも頷けます
そんなわけで、恥ずかしい話ですが
疲れていたり気分が落ち込んでいる時の私は
シャワーを後回しにしすぎて朝シャンすることが多多あります
ただ、朝シャワーだと髪の毛をしっかり乾かす時間が無くてスタイリングが決まらなかったり、代謝が上がってかいた汗によって化粧が崩れたりとかなり一日のコンディションに支障があります
今日は土曜日(深夜過ぎたので、厳密には日曜日)
明日の午前中は特に予定もないので、別に朝シャワーでも問題はなし
でも、朝起きて「あ〜まずはシャワー浴びなきゃ！」と思うとなかなかベッドから出られない
だってシャワーする時間が夜から朝になったところで、やっぱり面倒臭いんだもん！笑
と、言うことで！
夜23時を過ぎた時点でまだシャワーを浴びずにゴロゴロしていた私は旦那に言いました
私「シャワーしてくるよ！(一大決心)」
旦(シャワー済)「えー！？もうこんな時間だよ？一緒に寝ようよ！」
旦那は寝る時に1人になるのが嫌みたいで、私がテレビを見たりネットサーフィンをしていて夜更かしするのを嫌がるんです
彼なりの愛情表現なのかな？
「でもでも、I wanna feel good about myself by showering!!」
「そっかぁ、わかった！1人で寝るね(◞‸◟)」
というやり取りがありました
Feel good about myselfって、要は自己肯定感が上がって自分の頑張りを認めてあげること
敢えて旦那に宣言することで、シャワー後髪を乾かした時の達成感も一入でした
現在無職の身で体重は半年で8キロくらい増えて髪の毛は伸びっぱなし、更にはプライベートの人間関係に疲れてしまった私
少し塞ぎ込んでしまい、もともとガサツな性格もあり
シャワーを浴びるとか
小まめに食器を洗うとか
当たり前のことがちょっと億劫になったりします
そんな時は、「I’m gonna feel so good about myself!!!」ってな感じに事前に自己肯定感爆上げ宣言をしてから取り掛かります
これがおまじないになってか、ちょっとした雑務や面倒なことでもこれで気分がかなり良くなります