2019.4.30 食事記録🥗食事記録🥗ごはん110gかぶのお味噌汁海老と野菜の炒め物タラモサラダプチケーキ3個ごはん115g大根のお味噌汁豆腐ハンバーグ きののあんかけシーザーサラダ白菜のおひたしプチケーキ3個マドレーヌ2個CCレモン 3杯くらい