木曜日にエアロのレッスンを受けて帰ろうとしたら低周波治療を無料でやっていた
タダより怖いものはないって言うけど友達と二人興味を示したら
『今日までだからいかがですか？』と言ったかどうかは？？？ですが
時間があったのでお願いしました
座ると『肩甲骨がはってますねぇ
』
見ただけでわかるなんて…
時間はわからないけど低周波の治療をしていただき少し楽になった気分
昨日のボディマッサージでも『肩甲骨が動かない…』
『動くって…』
『マッサージすると指が入って肩甲骨が左右に動くんですけど…
』
硬いのは自覚してるけどそこまで硬いとは…
前代未聞の硬さ
今朝受けたレッスンで・・・・・
直接言われた訳じゃないけどストレッチの時に
『肩甲骨動かしてますか
』って・・・・・
偶然とはいえ3日連続で肩甲骨の話
教えて貰った方法で肩甲骨を毎日動かすぞ
エアロのレッスン楽しんだから
今から眠～い会議行って来ます