あ・あつい
って言えば言うほど暑くなりそうやからなるべく言わんようにとは思うんやけど
いや...。暑い。夜も朝も昼も
もう夏の空！！って感じやもんね
6月22日からやってる、しまむらの全力祭に行った時。
「おっ！！これ流行っとるやつやーん！！なかなか目にすることはなかったんやけどしまむらにもあったんかー！」
と何の気なしに、いや、「カバー付き？結露せんのやないん？」と少しだけ違和感を感じつつ、800円せんくらいやったし、むしろ「お得！ラッキー
！！！」と、とりあえず試しに子供用に2個購入。
帰って、商品パケを読む。
...。
......。
うおぃ！！これ違ったーーーーーー
24度とか28度で凍るやつやなかったーーーーー
ん－ー、違和感を大事にすれば良かった
や、まぁ、私がただ間違えただけで、これも着けてたら涼しいからいいんです。
凍るのも保冷剤とかよりたぶん早く凍ったし、ちゃんと体を冷やしてくれてる。私が使います
ただ、そしたら結局冷凍庫ないと使えんやん！
っていう
どこか行くときに着けて行って、帰りも使いたいやん？やから帰る30分前とかにお水に入れとけば（流水って書いてますけどね、何十分もお水出しとく訳にはいかんでしょう、出先やし）帰り道も使えるやん！と思いましたが、失敗
学校も冷たくなるタオルは持って行ってもいいから、これも許可が出ればなーと思ったんですけど
小学生、登校時も暑いけど下校時ももっと熱いから少し心配
教室は確かにエアコンあって、勉強しやすくはなってて、夏休みも一週間短縮になったけど！14時15時16時の下校時が一番熱いんではなかろうか？
日傘もソーシャルディスタンスになるからお薦め～、みたいな感じやったけど、定着せず
中学生は日も落ちる頃に帰るからまだそこまでは思ってませんが、でも部活ない子はやっぱ16時過ぎくらいか
やっぱ辛いよね、カバンめちゃ重やし、校区広い分距離も長いし。
毎日のように熱中症のニュースがあってたから、ほんと心配。
自分が昔重度で運ばれたってのもあるし
痺れてるし、痙攣、過呼吸、ろれつが回らんだけかと思ったら、筋肉も固まってて、しゃべれんくもなるし、自分で動けんというか硬直するという...。
学校もお茶飲ませる時間だったり、休憩の時間もとってくれてます！
けど、子供たち、
夜更かしした子もいれば、朝ごはん食べて来んやった子もいれば、ダイエット気にしてる子もいれば、塩分控えてる子、いろんな子がいると思うんですよ。
大人と違って「あ。悪くなりそうやからちょっと気を付けてこれ食べとこ。」ってはならんでしょ
や、なるんかな？うちの子はまだ意識的に摂取はしないからなぁ
「日本人の食事は比較的塩分が少し多めです」って言われても毎日お味噌汁飲む訳でもないし、梅干し食べきらんし、なんなら減塩を心がけとったりするからなぁ。
そう思うと真夏がすこし怖いですね
早寝早起き朝ごはん！栄養バランスのいい食事！
ってことなんですかね。ム、ムズイ
理想はなかなかにして理想ではありますが
先人たちの教えを取り入れつつ夏を乗り越えたいですね！！