こんにちは〜！
のんちゃんです♡
・
当たり前に明日が来る
当たり前に次があるって思っていて
私には叶えたい夢がある
将来こんなことしたいなぁ
ワクワク
天災がどこかの地域で起こるたび
その感覚から一気に冷め
恐怖と不安で押しつぶされそうになる。
食事も喉が通らない。
何もやる気が起こらない。
過去の私はそうだった。
・
天災が起こるたびに
怯えて、不安で、家から出れなくて
ずっとずっと家族に話しかけて
ネットニュースやテレビのテロップを見て
怖くて怖くて仕方なかった。
被災を経験したとかではないけど
小学校高学年から続いていて
私はものすごく生きづらかった。
・
だけど3年前から
自分を大切に生きるようになって
心の声を聞くようになって
自分と出来事を切り離せるようになった。
不安や恐怖に寄り添い
今の自分を冷静にみれるようになった
・
天災が怖くないわけじゃない
だけど
被災者の方、被災地域の復興を祈り
自分のできることをするしかない。
・
いつどこで何が起こるかわからない
備えるものは備えて
一人ひとりが
自分を大切に生き
大切な人を想い
できることをする。
こんな時だからこそ
夢や希望を持って
今あるいのちを全うする。
それだけだと思う。
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不安や恐怖の感覚が苦手な方
現実に飲み込まれて自分の声がわからない方
感情がぐちゃぐちゃになってる方
私は私のできることで
お力になれる方のサポートを。
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