レンジで温めたハンバーグ(カレー味) ピーマン鶏ひき肉詰お弁当

今日のお弁当😋10月2日

○ ハンバーグ(カレー味)レンジで温めて～

○ ピーマンの鶏ひき肉詰めのとんかつソースとケチャップ味

(前に沢山作って冷凍保存してたのを、

レンジで調理出来るので、温めた焼きしてから、とんかつソースとケチャップで味付け～)

○ にんじんとほうれん草の白ごまナムル

○ さつまいも茹でて冷凍保存を温めてから、はちみつ、黒ごま、醤油で味付け～

○ ゆで卵

○ プチトマト赤トマトベリー

○ かにかま