なーーんかテンション上がらないんだよね。。。。
っていう日ありますか?
私、めっちゃあります。
というか
正確には「ありました」
これ、すごくやっかいで
テンションだだ下がりモードに入ってしまうと
やらなきゃいけないことも手につかないし
なんか私ってダメなんだよなって気分になっちゃうし
何もかもが進まない。。。。。
元気が出ないときって、
思考回路も下がるし
代謝も下がる。
体は重たいし動けない。
そんなときは・・・・・
まずは美味しいものを食べること。
それも
スーパーの20%引き、とかじゃなく
自分にお金をかけて食べること。
カロリーがーとか
太るかなーじゃなくって
ワクワクするものを食べる。
これ、めっちゃ手っ取り早いです。
で・・・・
テンションあがったとこで
次にやることがあるんだけど
それはまた明日ね♪
これ、まじ、ビビるよ笑
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